Miglio

Genere:

Panicum

Specie:

miliaceum Blanco

Famiglia:

Graminaceae

Descrizione botanica:

Pianta erbacea annuale che raggiunge l’altezza di 1-1,5 metri, ha un portamento cespitoso, con numerosi culmi significati alla base, robusti. Il miglio ha foglie lanceolate, pelose sul lembo e sulla guaina; l’infiorescenza è una pannocchia grande lunga, pendente da una parte, formata da spighette glabre, racemose; ciascuna spighetta porta superiormente un fiore ermafrodita ed interiormente uno maschile o neutro; glume a due a due nervature, l’inferiore più piccola. Il fiore ha tre stami, un ovario glabro con due stimmi piumosi; la cariosside è lucida, liscia., ellittica, compressa di colore diverso a seconda della varietà.

Habitat:

La pianta è originaria dell’arcipelago Indiano.

Parte utilizzata:

Frutti (carriosidi)

Composizione:

– Sali minerali (magnesio, fosforo, ferro, silicio)
– Vitamine (B1, PP)
– Proteine
– Fibre grezze

Proprietà:

– Alimento “antistress” e di “bellezza” per la sua pretesa azione stimolante sulla pelle, sui capelli, sulle unghie e sullo smalto dei denti
– Accresce la resistenza dell’elasticità alla pelle

Indicazioni:

– Ridà vigore e lucentezza ai capelli e alle unghie deboli e fragili
– Migliora il trofismo ed aumentare la resistenza degli annessi cutanei
– Pelle senescente

Controindicazioni:

Nessuna nota.

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