Piantaggine
Genere:
Plantago
Famiglia:
Plantaginaceae
Descrizione botanica:
La Piantaggine può raggiungere complessivamente un’altezza di 30-40 cm. E’ una pianta perenne, che resiste benissimo nei mesi invernali. Alla base della pianta le foglie si trovano riunite a rosetta.
Le foglie sono lunghe e di forma ovale, solcate da nervature evidenti. Sono di colore verde intenso e con la superficie un po’ lucida.
I fiori nascono su lunghe e dritte spighe filigranate, di colore marrone-giallognolo.a
I semi sono piccoli e cadendo a terra si disperdono, soprattutto ad opera di volatili.
Habitat:
Terreni incolti su rilievi alpini e sub alpini fino a 2000 m s.l.m.
Parte utilizzata:
Sommità fiorite
Composizione:
– Glucosidi d’iridoidi
– Mucillagine, pianta ricca in D-galattosio, L-arabinosio
– Tannini
– Acidi fenolici e flavonoidi
– Saponine
– Sali minerali, in particolare potassio e zinco
Proprietà:
– Bechiche ed espettoranti
– Antinfiammatorie
– Cicatrizzanti,
– Astringenti
– Emollienti.
Indicazioni:
– Azione emolliente e lenitiva (mucosa orofaringea) e tono della voce
– Funzionalità delle prime vie respiratorie
– Funzionalità delle mucose dell’apparato respiratorio
– Funzionalità del sistema digerente.
Controindicazioni:
Nessuna nota.
Effetti collaterali:
Nessuno noto.